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课程简介

《大学生心理健康教育》 一、主要目标和主要内容: 《大学生心理健康教育》课程是面向全院全体大一新生开设的一门公共必修课程。本课程以学生对自我的了解为主线,在自我探索中认识自我、调节自我、完善自我,解决成长中遇到的问题;是一种自我教育活动,是体验、感悟和分享的学习过程。 心理健康教育认为学生是教育活动的主体,因此《大学生心理健康教育》课程是互动、互助与助人自助的成长过程,它依据学生的心理需求制定容易为学生接受的教育内容,通过课程学习,让学生懂得自己既是心理健康教育的受助者,又是助人者,从而在维护自身心理健康的同时,为构建和谐、健康的校园作出贡献。 本课程理论教学共设十个专题,包括: 专题一 走进心理健康——大学生心理健康绪论 专题二 认识你自己——大学生的自我意识 专题三 做情绪的主人——大学生的情绪与情感 专题四 培养你的健全人格——健康人格的培育 专题五 腹有诗书气自华——大学生的学习心理 专题六 相逢是首歌——大学生的人际交往 专题七 亚当与夏娃的诱惑——大学生恋爱与性心理 专题八 我的未来不是梦——大学生的择业心理 专题九 历经风雨,终见彩虹——大学生压力与挫折的应对 专题十 身心一体——大学生常见的心理障碍与心理疾病 该课程担负提升高职学生的心理素质能力的培养重任;教学内容符合学生的认知规律,保证理论和心理活动的密切结合,教学方法采用理论和实践相结合,重视心理素质技能训练,体现科学发展对劳动者素质提出的新要求,实现高技能专门人才的培养目标。 二、授课教师和授课对象: 思政部心理教育教研室教师 全院大一新生 三、课程类型和学时学分: 本课程为必修考查课,共计36课时,2学分 四、教学方式(授课形式和考核方式): 授课形式为:教师讲授及团体辅导活动 考核方式由两部分组成,一是平时表现70%,其中50%包括考勤、听课态度、参与活动的积极性、课堂交流心得体会等,另外,心得体会(作业)占20%;二是课程结束后的随堂测验30%。 五、教材与参考书目: 本课程教材选用"十一五"规划教材,清华大学出版社出版的《大学生心理健康教育》,周家华、王金凤主编 参考书目选用陕西警官职业学院规划教材,陕西人民出版社出版的《大学生心理健康教育》,李菊英主编

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